Tischtennistraining mit Feedback

 
 


Übungs-Variationen

mit dem Trainings - Baukasten


 


Einstellung für diagonale Ballwechsel, beide Boards im gleichen Winkel; Vorhandtraining für Rechtshänder





Einstellung für diagonale Ballwechsel, beide Boards im gleichen Winkel; Vorhandtraining für Linkshänder 



Einstellung für diagonale Ballwechsel, beide Boards im gleichen Winkel; Rückhandtraining für Linkshänder 



Einstellung für diagonale Ballwechsel, beide Boards im gleichen Winkel; Rückhandtraining für Rechtshänder 



Übungskombination: diagonale Bälle am linken Board im Wechsel
mit parallelen Bällen am rechten Board



Übungskombination: diagonale Bälle am rechten Board im Wechsel
mit parallelen Bällen am linken Board





Double Returnboard mit Seiten-Netzen; " Bälle bleiben auf dem Tisch "



Üben flacher Aufschläge; " Bälle bleiben infolge der Seitennetze auf dem Tisch "





Single Returnboard nahe der Grundlinie parallel




Single Returnboard kurz aufgestellt, z.B. für das Training kurzer Aufschläge




Single Returnboard lang aufgestellt, z.B. für das Training langer Aufschläge




Beide Boards nach hinten geneigt für das Schupfball-Training



Üben des "weichen Topspins" mit erhöhtem Netz








Aufschlagtraining mit der Trainingshilfe Aufschlag-Netz




Training flacher Aufschläge mit der Trainingshilfe Ballon-Netz





Tischtennis-Spiel " Marathon " in Querrichtung am Tischtennistisch




Video 11 Übungen mit den Trainingsgeräten