Tischtennistraining mit Feedback

 
 


Ihre Fitness mit Tischtennis verbessern !


Was mir gut getan hat - wird auch Ihnen gut tun!



Was habe ich gemacht?

Wenn ich Stress abbauen wollte,

bin ich in meinen Hobbyraum gegangen
 
und habe Tischtennis gespielt.


Zur Entspannung habe ich CD´s aufgelegt
 
- denn mit Musik geht alles besser!

Tischtennis und Musik sind eine gute Kombination!



Jetzt fragen Sie sich: Wer hat mit Michael trainiert ?

Das habe ich mich oft auch gefragt:
 
Kommt heute ein Sportsfreund zum Training?

Die Antwort war häufig: Heute kommt keiner!


Hätte ich nicht mein Returnboard erfunden,
 
hätte ich " ziemlich alt ausgesehen"!



Mein kontinuierliches Tischtennistraining am abend
 
oder am Wochenende hat auch Früchte getragen.



Ich fühlte mich nach dem Training gut,
 
entspannter und technisch besser. 



Hatte ich mit kleinen Blockwinkeln trainiert,


- also mit "schnellen Bällen" und mit " etwas mehr Beinarbeit"


- so bin ich dann ganz schön ins Schwitzen gekommen

 
- dann war das Dusch-Bad danach auch sehr entspannend.


 

Und das Techniktraining von Vorhand- Topspin und Rückhand- Topspin
 
hat meine Leistung in den Punktspielen verbessert.




Das folgende Video zeigt Ihnen,

wie so ein Returnboard- Ballwechsel funktioniert!








Radfahren und Joggen sind nicht so mein Ding,
 
um meine Kondition zu verbessern!



Lieber trainiere ich Tischtennis und verbessere meine Kondition

durch schnelle Ballwechsel und Beinarbeitstraining.

 

... und mit den 2009/2010 weiterentwickelten Returnboard Modellen


Speed Returnboard

und Power Returnboard

lassen sich noch schnellere
 
und rotationsreichere Ballwechsel trainieren.


Damit bringen Sie Ihren Kreislauf in Bewegung.

Sie sollten sich nicht überfordern aber auch nicht unterfordern.



Ich versichere Ihnen:

... täglich eine Stunde Tischtennis mit anspruchsvollen Ballwechseln

... und sie haben etwas für Ihre FITNESS getan!








Link zu weiteren anspruchsvollen Übungen



 

 



Wenn sie jetzt mit Tischtennis Ihre FITNESS erhalten möchten,

dann benötigen Sie ein entsprechendes Equipment:


Einen Tischtennistisch und ein Returnboard.







Beides können Sie bei mir bestellen.

Im Folgenden biete ich Ihnen Tischtennis- Tische verschiedener Hersteller

in Kombination mit einem RETURNBOARD an.

 

Bevorzugen Sie die Marken Donic oder TSP?

 



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zusammen mit


Speed Returnboard +30                                 Modell 2010



GESAMT- PREIS     692,- € inkl. 19% MWSt

Bestellung an Michael Pollak      mail@returnboard.com






Trainingscenter mit DONIC TT-Tisch Waldner Highschool





zusammen mit


Speed Returnboard +30                                 Modell 2010



GESAMT- PREIS  792,- € inkl. 19% MWSt

Bestellung an Michael Pollak      mail@returnboard.com










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RETURNBOARD

für  
Ausdauertraining und Spaß am Tischtennistisch
 






Tischtennis ist die erste Ballspiel-Sportart,

die als Gesundheitssport

durch das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT

des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) anerkannt ist.


 

Tischtennis als Mittel zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training

grenzt sich hierbei sehr deutlich vom bekannten Wettkampfsport ab. 


                   
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RETURNBOARD - Dein Fitness - Gerät   -  an 365 Tagen

     



Ein RETURNBOARD ----> steht 365 Tage

für Ihr individuelles FITNESS-TRAINING

zur Verfügung.


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